肉を控えて野菜を多めにとる献立は本当に正解なの?

体臭の原因としてよく言われていることをご存知ですか? 「肉を食べすぎるな!野菜を多めにとる献立にしろ!」って。 外国人は肉中心の食生活というイメージがあるので、肉は体臭に関係しているとなんとなくわかるような気がしますが、本当のところどうなのでしょう。 ・肉を食べすぎると本当に体臭はキツくなるのか? ・野菜を多くとれば体臭はおさまってくるのか? 興味深い2つのこと

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甘草について調べてみました

甘草は生薬のオールラウンドプレイヤーと呼ばれるほど、その効果に期待がもてます。 甘草は高さが平均50㎝ほどの多年草で、タケやハスのように根茎が地中で1m~2mにもなると言われています。 生薬として使えるのは、マメ科カンゾウ属植物の根茎や根を乾燥したものになります。 日本で使われているカンゾウのほとんどは、中国やオーストラリアから輸入されたものです。 甘草(カンゾ

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ハマメリスの効果について調べてみました

ハマメリスは古くから呼ばれている名前で、現時代での正式名称は「ウィッチヘーゼルエキス」と呼ばれています。 使われ始めたのはヨーロッパで、液体や樹皮の煎剤を赤痢や下痢などに対して内服していました。 他には収斂剤(しゅうれんざい)や止血剤としても使われていました。 ここでの意味として適切な収斂というのは、お肌を引き締めるということです。 ハマメリスエキスの効果

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セイヨウオトギリソウの効果について調べてみました

セイヨウオトギリソウは黄色い花を咲かせる植物です。 古代のギリシアでは精神疾患や神経痛の治療に使われいたという記録があります。 今では、不安神経症や睡眠障害に使われることが多いですし、ハーブティーによく使われています。 形がどういうものかというと、背丈が約1mにもなって枝が枝が分かています。 セイヨウオトギリソウの効果 なぜ、セイヨウオトギリソウをニオ

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柿タンニンにの効果について調べてみた

体臭対策のクリームやスプレーなどに入っている、 柿タンニンの効果や副作用について調べてみました。 柿タンニンという言葉はよく聞くと思いますが、 実際にどのような効果や副作用があるのかご存知ですか? 体臭で悩んでいる方のお役に立てる情報をお伝えしたいと思います。 柿タンニンの効果 柿タンニンは別名柿渋という呼び名をもっています。 柿タンニンの

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